przesuszona skóra głowy

Przesuszona skóra głowy - o czym może świadczyć? Jak ją nawilżyć?

Przesuszona skóra głowy to problem, który dotyka coraz większą liczbę osób w różnym wieku. Choć często kojarzy się z niewłaściwą pielęgnacją, może być symptomem problemów zdrowotnych, takich jak zaburzenia hormonalne czy reakcje alergiczne. Rozpoznanie przyczyn przesuszenia skóry głowy jest niezbędne do jej skutecznego nawilżania i leczenia. Jakie czynniki mogą prowadzić do przesuszenia skóry głowy? Jak sobie radzić z tym problemem i jak nawilżyć skórę głowy?

Sucha skóra głowy - przyczyny

Kondycja skóry głowy ma bezpośredni wpływ na zdrowie i wygląd naszych włosów. Często zapominamy, że skóra głowy, podobnie jak skóra na innych częściach ciała, jest narażona na szereg czynników, które mogą ją uszkodzić i przesuszyć. Zidentyfikowanie przyczyn przesuszenia naskórka jest niezbędne do skutecznej eliminacji tego problemu. Jakie czynniki wpływają na przesuszenie skóry głowy?

Czynniki zewnętrzne

Wśród czynników zewnętrznych, prowadzących do przesuszenia i podrażnienia skóry głowy na pierwszym miejscu należy wymienić ekspozycję skóry głowy na czynniki atmosferyczne, czyli promieniowanie słoneczne i silny wiatr. Szczególnie niebezpieczne jest słońce, które pomimo swojego niewątpliwie korzystnego wpływu na samopoczucie, może powodować m.in. suchość skóry głowy (i nie tylko) szczególnie wtedy, gdy jest ona pozbawiona jakiejkolwiek ochrony (np. nakrycia głowy).

Niekorzystnie na skórę głowy oddziałuje również nadmierne i częste używanie urządzeń do stylizacji włosów – suszarek, prostownic czy też lokówek. Wysoka temperatura tych urządzeń przyspiesza odparowywanie wody z powierzchni skóry i narusza jej barierę ochronną, co prowadzi do przesuszenia.

Czynniki wewnętrzne

Na kondycję skóry głowy wpływają nie tylko czynniki zewnętrzne, ale również wewnętrzne, które zwykle są nieco trudniejsze do zidentyfikowania. Mowa tu m.in. o zaburzeniach hormonalnych, które często towarzyszą menopauzie, ciąży czy też niektórych problemach z tarczycą. Dzieje się tak dlatego, że hormony pełnią ważną funkcję w regulacji produkcji sebum - naturalnego olejku chroniącego skórę przed przesuszeniem. Ponadto sucha skóra może być także jednym z objawów towarzyszących cukrzycy. Jednak w takim przypadku najczęściej nie ogranicza się to wyłącznie do skóry głowy, a również twarzy i ciała.

Innym czynnikiem wewnętrznym są reakcje alergiczne, które spowodowane są np. przez składniki kosmetyków. Oprócz przesuszenia skóry głowy często towarzyszy im świąd i podrażnienia. Takie objawy charakterystyczne są również dla niedoborów witamin i minerałów – takich jak np. witamina D, B, żelazo i cynk. W takim przypadku niezwykle ważna jest zbilansowania dieta.

Nieodpowiednia pielęgnacja skóry głowy

Do przesuszenia skóry głowy przyczyniać się może również niewłaściwa pielęgnacja włosów - używanie agresywnych szamponów bogatych w chemiczne składniki, takie jak siarczany czy alkohole (często znajdziemy je w szamponach przeciwłupieżowych). Tego typu składniki mogą naruszać naturalną barierę lipidową skóry, która pełni ważną funkcję w ochronie skóry przed utratą wilgoci. Właśnie dlatego coraz więcej osób zwraca uwagę na skład kosmetyków do włosów, poszukując produktów wolnych od twardych detergentów i szkodliwych substancji. Dlatego teżkosmetyki naturalne do włosów stanowią doskonałą alternatywę. Składają się one z substancji pochodzenia roślinnego, które są łagodne dla skóry i włosów. Naturalne ekstrakty, oleje i wyciągi roślinne nie tylko delikatnie myją, ale też dostarczają składników odżywczych, które wspierają zdrowie skóry głowy i włosów.

Innym czynnikiem, prowadzącym do przesuszenia skóry głowy, jest nadmierne mycie włosów, zwłaszcza w gorącej wodzie. Chociaż utrzymanie włosów w czystości jest kluczowe, zbyt częste mycie może usuwać naturalne olejki, które chronią skórę głowy przed przesuszeniem.

Jaka jest rola pielęgnacji w leczeniu przesuszonej skóry głowy?

Prawidłowa pielęgnacja skóry głowy jest fundamentem zdrowia i piękna naszych włosów. Często koncentrujemy się na wyglądzie i strukturze samych włosów, zapominając o skórze, która stanowi ich podłoże i źródło odżywienia. Przesuszona skóra głowy może prowadzić nie tylko do nieestetycznego łupieżu, ale także osłabienia cebulek włosowych. Dlatego też warto wiedzieć, jak dbać o skórę głowy na co dzień.

Wybór odpowiednich kosmetyków to pierwszy krok w kierunku zdrowej skóry głowy. Szampony nawilżające, wzbogacone o naturalne składnik, pomagają w regeneracji skóry i przywracaniu jej naturalnej równowagi. Ważne jest, aby unikać produktów zawierających składniki, które mogą dodatkowo przesuszać skórę, takie jak alkohole czy siarczany. Oprócz szamponów warto stosować również odżywki i maski nawilżające. Wzmacniają one barierę lipidową skóry, pomagając w zatrzymywaniu wilgoci i chroniąc przed czynnikami zewnętrznymi. Do codziennej rutyny pielęgnacyjnej warto wdrożyć również oleje np. kokosowy, który można stosować samodzielnie lub w połączeniu z innymi produktami, aby wzmocnić ich działanie nawilżające.

Do codziennego stosowania warto wykorzystać szampon do włosów normalnych HAIR IN THE GAME, które skuteczne, a przy tym łagodnie oczyszcza, zapewnia wielokierunkową pielęgnację, długotrwale nawilża i przywraca blask włosów. Pielęgnację tą warto uzupełnić nawilżającą maską WIN-HAIR TAKES IT ALL, która wygładza włosy i nadaje im blasku, intensywnie i długotrwale nawilża, a także tonizuje i odświeża.

pielęgnacja przesuszonej skóry głowy

Prawidłowa aplikacja produktów na skórę głowy jest równie ważna, co ich wybór. Należy nakładać produkty delikatnie, masując skórę głowy opuszkami palców, co pobudza krążenie i pomaga we wchłanianiu składników odżywczych. Unikaj pocierania skóry głowy, co może prowadzić do jej podrażnienia. Częstotliwość pielęgnacji zależy od indywidualnych potrzeb. Jednak nawet dla tych, którzy myją włosy codziennie, ważne jest, aby regularnie stosować odżywki i olejki, aby zapewnić skórze głowy odpowiednie nawilżenie.

Jak nawilżać skórę głowy od wewnątrz?

Zdrowa skóra głowy to podstawa lśniących i mocnych włosów. Wiele z nas automatycznie sięga po kosmetyki nawilżające, zapominając, że nawilżenie zaczyna się od wewnątrz. Kompleksowe podejście do problemu przesuszonej skóry głowy zapewnia najlepsze rezultaty. Wśród skutecznych metod nawilżania skóry głowy od wewnątrz można wymienić m.in.:

· dietę bogatą w witaminy i składniki mineralne – to, co jemy ma bezpośredni wpływ na zdrowie naszej skóry głowy. Witaminy, takie jak witaminy z grupy B, witamina E i A, a także minerały, w tym żelazo, cynk i selen, odgrywają ważną rolę w utrzymaniu zdrowia skóry głowy. Dieta bogata w produkty, takie jak orzechy, nasiona, ryby, owoce i warzywa, może pomóc w utrzymaniu skóry głowy w optymalnej kondycji,

· suplementacja – w niektórych przypadkach dieta sama w sobie może nie dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych. W takiej sytuacji warto rozważyć suplementację. Suplementy takie jak biotyna, olej z wiesiołka czy kwasy omega-3 mogą wspierać zdrowie skóry głowy i włosów,

· nawodnienie organizmu – odgrywa ono niezwykle ważną rolę w zachowaniu zdrowia i równowagi skóry głowy. Woda stanowi główny składnik naszego ciała i jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania komórek skórnych. Przesuszona skóra głowy może być często wynikiem niewystarczającego nawodnienia organizmu.

Kiedy udać się do trychologa z problemem suchej skóry głowy?

Kiedy zauważamy pierwsze symptomy przesuszonej skóry głowy, takie jak złuszczenie się, swędzenie czy też wypadanie włosów, często sięgamy po dostępne domowe sposoby czy rekomendowane kosmetyki nawilżające. Wiele osób doświadcza poprawy dzięki tym prostym krokom. Jednak nie zawsze są one wystarczające, a problem przesuszenia może stać się przewlekły, mimo stosowania odpowiedniej pielęgnacji. W sytuacjach, gdy objawy utrzymują się przez dłuższy czas, warto zastanowić się nad wizytą u trychologa i u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej.

Niekiedy konsultacja z trychologiem jest nieocenioną pomocą w przypadku przesuszonej skóry głowy. Specjalista dokładnie zdiagnozuje problem, zaproponuje skuteczne metody leczenia i może zalecić dodatkowe badania, aby wykluczyć inne potencjalne przyczyny problemu.

  • -30%
  • Obecnie brak na stanie
HAIR IN THE GAME
HAIR IN THE GAME

Szampon do włosów normalnych

(39)
69,30 zł
99,00 zł
-30%
69
produkt point /modules/pcodebonus/views/img/pkt.svg
Phlov Club
Dowiedz się więcej
200 ml (34,65 zł / 100 ml)
 
  • -30%
  • Obecnie brak na stanie
WIN-HAIR TAKES IT ALL
WIN-HAIR TAKES IT ALL

Naturalna maska nawilżająca

(36)
76,30 zł
109,00 zł
-30%
76
produkt point /modules/pcodebonus/views/img/pkt.svg
Phlov Club
Dowiedz się więcej
200 ml (38,15 zł / 100 ml)
 
  • -30%
  • Obecnie brak na stanie
MY HAIR WILL GO ON
MY HAIR WILL GO ON

Szampon do włosów przetłuszczających się

(46)
69,30 zł
99,00 zł
-30%
69
produkt point /modules/pcodebonus/views/img/pkt.svg
Phlov Club
Dowiedz się więcej
200 ml (34,65 zł / 100 ml)
 
  • -30%
ALL BY MYHAIR
ALL BY MYHAIR

Maska oczyszczająca

(30)
76,30 zł
109,00 zł
-30%
76
produkt point /modules/pcodebonus/views/img/pkt.svg
Phlov Club
Dowiedz się więcej
200 ml (38,15 zł / 100 ml)
  • -10%
  • Pakiet
  • Obecnie brak na stanie
ZESTAW NAWILŻAJĄCY DO WŁOSÓW
ZESTAW NAWILŻAJĄCY DO WŁOSÓW

do włosów normalnych

(6)
187,20 zł
208,00 zł
-10%
187
produkt point /modules/pcodebonus/views/img/pkt.svg
Phlov Club
Dowiedz się więcej
 
 
  • -10%
  • Pakiet
  • Obecnie brak na stanie
ZESTAW REGENERUJĄCY DO WŁOSÓW
ZESTAW REGENERUJĄCY DO WŁOSÓW

do włosów farbowanych i zniszczonych

(6)
187,20 zł
208,00 zł
-10%
187
produkt point /modules/pcodebonus/views/img/pkt.svg
Phlov Club
Dowiedz się więcej
 
 
  • -10%
  • Pakiet
  • Obecnie brak na stanie
ZESTAW OCZYSZCZAJĄCY DO WŁOSÓW
ZESTAW OCZYSZCZAJĄCY DO WŁOSÓW

do włosów przetłuszczających się

 
187,20 zł
208,00 zł
-10%
187
produkt point /modules/pcodebonus/views/img/pkt.svg
Phlov Club
Dowiedz się więcej
 
 
  • -10%
  • Pakiet
  • Obecnie brak na stanie
ZESTAW WZMACNIAJĄCY DO WŁOSÓW
ZESTAW WZMACNIAJĄCY DO WŁOSÓW

do włosów cienkich i osłabionych

(1)
187,20 zł
208,00 zł
-10%
187
produkt point /modules/pcodebonus/views/img/pkt.svg
Phlov Club
Dowiedz się więcej
 
 

Add a comment

 (with http://)