W zabieganym świecie pełnym wrażeń czasem łatwo nam zapomnieć, że powinniśmy poświęcić sobie nieco więcej uwagi. Na szczęście z pomocą przychodzi Anna Lewandowska i Phlov - stworzyliśmy wspólnie kompleksowy, relaksujący rytuał SoFlow. Zobacz, na czym on polega!
Pierwszy krok do SoFlow - relaks
Przede wszystkim zadbaj o to, by wieczorem “wykroić” sobie trochę czasu dla siebie. Przy pomocy akcesoriów domowego SPA od Phlov możesz z łatwością wprawić się we właściwy nastrój - skorzystaj z naszych nowości, czyli wyjątkowych świeczek zapachowych.
Świeczkę o ulubionym zapachu możesz też zapalić w łazience, z telefonu puścić relaksującą muzykę i zamienić nawet krótki prysznic w prawdziwy rytuał. A jeśli masz więcej czasu, na przykład w weekend, to czemu nie zrobić sobie odprężającej kąpieli? Jako dodatkowe wsparcie możesz wrzucić do wody musującą kulę Snow Ball!
Pora rozpocząć pielęgnację w duchu SoFlow, a ta nie może się zacząć bez efektywnego oczyszczania. Sięgnij więc po soczyście i orzeźwiająco pachnące kosmetyki do twarzy Phlov:
Żel z technologią mikropiany Clean’em All poradzi sobie świetnie z zanieczyszczeniami, nawet tak opornymi, jak makijaż i dokładnie, skutecznie i łagodnie oczyści skórę twarzy.
Jeśli jednak borykasz się z wrażliwością skóry i potrzebujesz czegoś arcyłagodnego, zamień żel na piankę oczyszczającą Absolute Pure(ness). Jest równie skuteczna w oczyszczaniu, ale jeszcze delikatniejsza dla skóry, która potrzebuje wyjątkowej troski.
Po twarzy czas na oczyszczenie ciała - tu może przydać się żel, który odpowiednio zadba o skórę. Dla osób szukających równowagi polecamy probiotyczny (RE)Start, Baby!, a dla tych, którzy chcą zadbać o sylwetkę, idealnie sprawdzi się Energy Punch!
Pora na masaż? Jasne!
Pielęgnację i self love możesz spokojnie kontynuować, tym razem przy pomocy kwarcowego rollera do twarzy (których niedawno pojawiło się sporo w ofercie Phlov, wraz z grzybkiem do masażu, płytką Gua Sha i odprężającą maską na oczy!). Znajdź swój ulubiony - taki, który odpowiada na Twoje potrzeby - i skorzystaj z niego w tandemie z boosterem, serum lub olejkiem.
Ponieważ rytuał SoFlow opiera się na przyjemności, relaksie i odprężeniu, my polecamy kolejną z naszych nowości - odmładzający booster z bakuchiolem i witaminą C – NEWBORN STAR. Jego delikatna formuła świetnie sprawdza się przy masażu, a masaż z kolei doskonale poprawia wchłanianie składników aktywnych kosmetyku.
PRO TIP!
Bakuchiol nazywa się “botanicznym retinolem”, co może niektórych odstraszać. Jednak choć zarówno bakuchiol, jak i retinol (witamina A), dają bardzo zbliżone, niemal identyczne efekty, to jednak ten pierwszy nie powoduje nieprzyjemnych skutków ubocznych, takich jak łuszczenie skóry, zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie!
Nocna pielęgnacja SoFlow
Po masażu z boosterem dobrze jest sięgnąć po krem, który dopełni pielęgnacji. Do pary z boosterem idealna jest maska na noc KISSES FROM THE MOON. Działa on jak maska - intensywnie regeneruje, nawilża i wygładza skórę, redukując widoczność zmarszczek.
Niezwykłe działanie tych dwóch kosmetyków, a w szczególności kremu na noc, polega na przywróceniu skórze właściwego rytmu dobowego. Jak wszystko, co żyje, nasze ciała również mają swój zegar - dzięki temu wiedzą, kiedy jest dzień, a kiedy noc. To ważne, ponieważ noc jest czasem odpoczynku, ale także intensywnej naprawy i regeneracji. Kosmetyki linii odmładzającej mają na celu wyregulowanie tego zegara, aby noc była dla Twojej skóry czasem spędzonym pożytecznie - na odbudowie!
Być może teraz też widzicie, jak pięknie NEWBORN STAR i KISSES FROM THE MOON łączą się tematycznie z naszym rytuałem SoFlow, który ma ułatwić wyciszenie i relaks przed nocą!
Ostatni krok rytuału SoFlow nie opiera się na kosmetykach (choć świeca zapachowa i tu może się przydać). To czas na relaks - medytację, refleksję, albo może czytanie książki? Poświęć moment dla siebie w ciszy.
Jeśli lubisz medytację, to świetny wybór, gorąco polecany przez Annę Lewandowską. Ta czynność pomaga się wyciszyć, uspokoić i nastroić pozytywnie zaraz przed snem. Jeśli nie praktykujesz medytacji, możesz zamienić ją na kilkuminutową sesję afirmacji - zamknij oczy, usiądź wygodnie i pomyśl o swoim dniu, skupiając się na tym, co udało ci się osiągnąć. Nawet na drobiazgach! Zastanów się, co cię cieszyło, co sprawiło przyjemność i pozwól sobie ją odczuwać. Nie myśl w tym czasie o problemach, o planach na jutro - to moment na celebrację samej siebie!
Jeśli nie lubisz siedzieć w ciszy, to dobrą alternatywą jest czytanie książki. Najlepsza będzie papierowa - około godziny przed zaśnięciem staraj się już unikać ekranów. Niebieskie światło działa pobudzająco i nie sprzyja zasypianiu!
Poczuj SoFlow i nie przejmuj się bezsennością
Dzięki rytuałowi SoFlow możesz przygotować się do snu. Zapomnij o kładzeniu się spać w nerwach i o kiepsko przespanych nocach - SoFlow pomoże ci odnaleźć równowagę i korzystać w pełni z dobrodziejstw nocnego odpoczynku.