Podstawa zdrowej i pięknej skóry – Prawidłowy poziom pH!

Codzienna pielęgnacja naszej skóry powinna opierać się na kilku zabiegach, dzięki którym nie będziemy musieli martwić się o podwyższenie pH. Odpowiednio zaplanowana pielęgnacja pozwoli również przywrócić właściwe pH skóry, jeśli jest ono zbyt wysokie. Istnieje kilka zasad, lecz najważniejszą z nich jest dwuetapowe oczyszczanie twarzy. Umycie jej wyłącznie płynem do demakijażu nie dostarcza skórze potrzebnych wartości i nawilżenia. Ponadto płyny do demakijażu bywają na tyle silne, że zaburzają pH naszej skóry. Ponadto trzeba pamiętać, żeby pod żadnym pozorem nie myć twarzy mydłem! Co więc jest zalecane?

• Zmywanie makijażu – pierwszym etapem przed myciem twarzy zawsze powinno być pozbycie się makijażu. By podczas demakijażu nie doszło do dużej zmiany pH, warto używać w tym celu olei lub płynów micelarnych, które nie powinny zaburzyć pH na powierzchni skóry.
• Pianka myjąca – drugim etapem mycia twarzy powinno być sięgnięcie po specjalne żele oczyszczające lub pianki myjące, które pomogą nam pozbyć się resztek makijażu oraz zanieczyszczeń, jak na przykład metale ciężkie. Piankę należy dobrać oczywiście do typu naszej cery, choć są także uniwersalne jak pianka oczyszczająca ABSOLUTE PURE(NESS), która nadaje się nawet do cery wrażliwej.
• Tonik – jest to płyn, którego celem jest właśnie przywrócenie poziomu pH skóry do normy, dlatego tonizacja stanowi bardzo ważny element dbania o kondycję cery. Toniku używa się po zmyciu makijażu i oczyszczeniu skóry. Przywraca on prawidłowe pH, które mogło ulec zmianie podczas zabiegów oczyszczających. Warto wybrać taki, który będzie dopasowany do rodzaju cery, a jego skład wzbogacony o witaminy i inne składniki pozwoli zwalczyć różne niedoskonałości cery. Tonik do suchej skóry lepiej ją nawilży, a do tłustej pozwoli zadbać o redukcję wydzielania sebum.
• Nawilżenie – niezwykle ważne jest nawilżenie, gdyż utrzymanie odpowiednio niskiego pH skóry w dużej mierze zależy od jej wilgotności. Dla utrzymania prawidłowego pH skóry ważny będzie wybór kremu o jakościowym składzie. Najlepiej sprawdzi się krem nawilżający, jak na przykład krem adaptogenny SMART SPLASH, który sprosta nawet najbardziej odwodnionej skórze!
• Nawodnienie – Na nawilżenie ma wpływ oczywiście ilość wypijanej przez nas wody. Powinno się wypijać około dwóch litrów wody dziennie, a w okresie letnim nawet czterech litrów.
• Odpowiednie perfumy – typ naszej cery bardzo mocno wpływa na sposób, w który „osiądą” się na nas perfumy. Cera tłusta jest w stanie trzymać je znacznie dłużej i wzmacnia ich zapach, w związku z czym warto dobierać zapachy delikatniejsze. Z kolei sucha skóra działa w odmienny sposób. Nie toleruje alkoholi, które zaburzają jej pH. Perfumy zawierające alkohol w składzie mogą podrażnić skórę, a ponadto ich zapach jest mniej intensywny. W tym przypadku lepiej postawić na bezalkoholowe wody toaletowe, które nie wpływają na pH skóry.

Termin pH nikomu nie jest obcy, lecz mało osób wie, że pH skóry jest niezwykle ważne i należy dbać o tę barierę ochronną naszego ciała. Wbrew pozorom pH kwasowe jest tym właściwym dla człowieka i powinniśmy zadbać o jego utrzymanie, oczywiście pamiętając o tym, że nie może być ono też zbyt niskie (wówczas skóra jest narażona na nadmierne przesuszenie). Na szczęście dbanie o prawidłowe pH skóry nie jest trudnym zadaniem, wystarczy zaopatrzyć się w jakościowe kosmetyki oczyszczające skórę. Warto używać też produktów z jednej linii, co powinno wzmocnić pozytywne efekty pielęgnacji skóry. Najlepiej postawić na zestawy kosmetyków naturalnych o jakościowym składzie.