Świetnie, jeśli włosy są gładkie, lśniące, mocne i sprężyste. Oznacza to, że są one doskonale nawilżone i odżywione. Pasma włosów mogą się jednak przesuszać pod wpływem wielu czynników. Nadmierna suchość wpływa także na kondycję skóry głowy. Co więcej, silne przesuszenie może powodować intensywną pracę gruczołów łojowych, a w efekcie przetłuszczanie się włosów. Również nasze nawyki, jak używanie produktów do stylizacji czy suszarki, przesuszają włosy, nadają im matowy wygląd czy sprzyjają rozdwajaniu się końcówek. Na szczęście istnieją liczne sposoby na nawilżenie włosów. Poznaj sprawdzone sposoby, które umożliwią intensywne nawilżenie włosów i skóry głowy!
Nawilżanie włosów - jak zapobiegać przesuszeniu i zatrzymać wilgoć?
Szczególnie niekorzystna jest stylizacja na gorąco. Włosy przesuszone potrzebują odpoczynku i troskliwej opieki. Postaraj się wykluczyć lub ograniczyć używanie prostownicy czy lokówki. Uważaj też na gorące powietrze suszarki. Jeśli nie możesz tego zrobić, stosuj preparaty termoochronne. Jeżeli często stylizujesz włosy, zdecyduj się na sprzęt wysokiej jakości, który dodatkowo pielęgnuje kosmyki i zmniejsza ryzyko ich uszkodzenia. Również promienie słoneczne i zanieczyszczenia mogą wysuszać pasma. Dobrym pomysłem jest zastosowanie produktów z filtrem lub nakrycia głowy. Pamiętaj też, że rozjaśnienia, farbowanie i trwała ondulacja sprawiają, że włosy są suche i pozbawione blasku, puszą się i plączą. Dlatego staraj się unikać zabiegów fryzjerskich. Jeśli to niemożliwe, ogranicz je lub spróbuj stosować delikatniejsze alternatywy, np. farby bez amoniaku.
Jak nie przesuszyć włosów w zależności od ich porowatości
Jeśli włosy są matowe, suche, zaczynają się puszyć i elektryzować, najprawdopodobniej brakuje im składników odżywczych, a ich łuski są nadmiernie rozchylone. Przez to tracą one wilgoć i stają się podatne na negatywny wpływ czynników zewnętrznych. Celem prawidłowej pielęgnacji powinno być domknięcie łusek, czyli obniżenie stopnia porowatości włosów.
Utrzymanie nawilżenia we włosie zapewniają przede wszystkim emolienty i humektanty. Są to główne grupy składników, na których najczęściej bazują naturalne kosmetyki do włosów. Humektanty pozwalają na głębokie nawilżenie włosów. Są to m.in.:
kwas hialuronowy,
aloes,
mocznik,
gliceryna,
d-panthenol,
niacynamid.
Z kolei do popularnych emolientów zalicza się np.:
oleje roślinne i mineralne (np. ekstrakt z korzenia mniszka lekarskiego),
oleje mineralne,
masła roślinne (np. masło shea),
alkohole tłuszczowe.
Włosy stają się jednak suche zarówno przez niedobór, jak i nadmiar humektantów. W przypadku włosów wysokoporowatych polecane jest stosowanie kosmetyków zawierających proteiny wielkocząsteczkowe. Jednak przesadzając z ilością takich białek, przy jednoczesnym braku humektantów, można doprowadzić do przeproteinowania włosów, co również objawia się ich nadmierną suchością. Proteiny to m.in.:
elastyna,
keratyna,
białka mleka, soi, pszenicy.
Posiadają one zdolność do wnikania w strukturę włosa, wzmacniając i odbudowują je. Jednak nie zabezpieczają ich przed utratą wody. W tym celu stosuje się właśnie humektanty i emolienty, które domykają łuski i gwarantują zabezpieczenie włosów przed utratą wilgoci. Prawidłowa pielęgnacja włosów powinna więc uwzględniać równowagę PEH, czyli odpowiednie proporcje pomiędzy proteinami, emolientami i humektantami.
Jak nawilżyć włosy? Oczyszczanie suchych włosów
Jeśli Twoje włosy zaczynają się przesuszać, najprawdopodobniej mają mocno rozchylone łuski, przez co tracą wilgoć. Pamiętaj, że włosy suche mają też tendencję do pochłaniania zanieczyszczeń o większych cząstkach. Drobinki kurzu, osadów i pozostałości stosowanych kosmyków mogą w nich osiadać i je obciążać. Zanim zastosujesz odżywki i maski, musisz odpowiednio oczyścić pasma i skórę głowy.
W przypadku przesuszenia włosów wybieraj szampon nawilżający, np. HAIR DON’T LIE szampon do włosów cienkich, łamliwych i przesuszonych. Zawiera on m.in. naturalny probiotyk z cykorii, dzięki któremu włosy odzyskają blask i będzie Ci je znacznie łatwiej rozczesywać. Za intensywne nawilżenie odpowiada dodatek kwasu hialuronowego, naturalnych cukrów i ekstrakt z czerwonej algi. Szampon ten nie tylko dokładnie oczyszcza, ale też dba o zachowanie prawidłowego mikrobiomu skóry głowy i zwiększa odporność kosmyków.
Pamiętaj, że mycie włosów warto wykonywać dwukrotnie. W pierwszej kolejności wmasuj niewielką ilość szamponu w skórę głowy i nasadę włosów. Po kilku minutach spłucz letnią wodą. Powtórz czynność, tym razem skupiając się na pasmach na całej długości. Jeśli chcesz odzyskać blask i zdrowy wygląd kosmyków, do ich mycia stosuj wyłącznie letnią wodę. Wysoka, jak i zbyt niska temperatura może prowadzić do nadmiernego rozchylania łusek włosa. Nie rozczesuj też mokrych włosów po umyciu. Wtedy są one dużo bardziej wrażliwe na uszkodzenia. Jeśli musisz to zrobić, np. masz włosy kręcone, rób to bardzo ostrożnie.
LISTEN TO YOUR HAIR
LISTEN TO YOUR HAIR
Naturalna maska do włosów farbowanych
WIN-HAIR TAKES IT ALL
WIN-HAIR TAKES IT ALL
Nawilżająca naturalna odżywka
HAIR IN THE GAME
HAIR IN THE GAME
Naturalny szampon do włosów normalnych
Odżywka do suchych i zniszczonych włosów po każdym myciu!
Bezpośrednio po umyciu włosów zastosuj odżywkę lub maskę. Jeszcze wilgotne włosy, delikatnie osuszone ręcznikiem, najlepiej przyjmą składniki aktywne zawarte w preparatach nawilżających. Głębokie nawilżenie włosów zapewniają substancje naturalnego pochodzenia, które docierają do struktury włosa, wspomagają jej odbudowę i tworzą okluzyjną ochronę zabezpieczającą przed odparowywaniem cząsteczek wody. Do takich należą przede wszystkim:
olejki roślinne, np. olej kokosowy, lniany, masło shea;
ekstrakty roślinne, np. z kiełków pszenicy;
sok z aloesu;
kwas hialuronowy;
gliceryna;
silikony.
Aby skutecznie nawilżyć włosy, stosuj maseczkę przynajmniej 2-3 razy w tygodniu. Rozprowadzaj preparaty zaczynając od włosów u nasady aż po same końce. Maskę do włosów pozostaw na nich na ok. 15 minut. Dzięki temu składniki aktywne będą miały szansę wniknąć do głębokich struktur włosa.
Pamiętaj, że każdy preparat powinien być wybierany z uwagą na indywidualne potrzeby włosów. Te suche zwykle są jednocześnie cienkie i łamliwe, mogą wypadać i nadmiernie się puszyć. Często też są podatne na wnikanie wilgoci, a tym samym skręcanie w zależności od pogody. Szorstkość i suchość to częsty problem również włosów zniszczonych przez farbowanie i zabiegi na gorąco. Wybieraj więc kosmetyki do włosów cienkich, lub te, które nie tylko nawilżą pasma, ale też dodatkowo zabezpieczą kolor, np. HAIR DO YOU DO! naturalny szampon do włosów farbowanych i maskę z tej samej linii.
Głębokie nawilżenie włosów - dodatkowe zabiegi nawilżające
Przy bardzo zniszczonych pasmach pomocne są również domowe sposoby na suche włosy. Jeśli lubisz takie działania, możesz wykonywać np. płukanki ziołowe. Właściwości nawilżające i odżywcze wykazują m.in. rumianek, pokrzywa, siemię lniane, skrzyp polny, czy kwiaty lipy.
Do najlepszych domowych sposobów kondycjonujących i nawilżających pasma zalicza się również tzw. olejowanie. Metoda ta polega na pokrywaniu włosów (suchych lub mokrych) olejem roślinnym, np. oliwą z oliwek, olejem arganowym, kokosowym, czy innym. Musi on być jednak odpowiednio dobrany do potrzeb włosów. Chodzi głównie o masę cząsteczkową substancji. Wybrany olej możesz nałożyć na kilka godzin, a nawet na całą noc. Jeśli suche są tylko końcówki, aplikuj olej tylko na nie. Niektórych lekkich olejów nie musisz spłukiwać. Możesz kilka kropli dodawać do wody i stosować w formie mgiełki.
Pamiętaj o nawilżaniu włosów od wewnątrz!
Masz cienkie, suche i łamliwe włosy? Aby kompleksowo o nie zadbać, musisz odżywiać je i nawilżać także od wewnątrz. Odpowiednia dieta pomoże odżywić mieszki włosowe, może też wspomagać prawidłową produkcję sebum, które pomoże utrzymać wilgoć we włosach. W Twojej diecie nie powinno też zabraknąć świeżych warzyw i owoców zawierających witaminy i minerały niezbędne do prawidłowego wzrostu włosa. Są to głównie:
witaminy z grupy B,
witaminy A, E i C;
minerały: cynk, selen, krzem, miedź, jod, mangan.
Czym nawilżyć włosy suche - podsumowanie
Bardzo często włosy stają się suche przez nieodpowiednią pielęgnację i brak ochrony. Suche powietrze, stosowanie suszarki, lokówki czy prostownicy, rozjaśnianie i farbowanie włosów to nasze największe grzechy. Istotne są też odpowiednio dobrane odżywki oraz dobrej jakości szampon nawilżający. Nie zapomnij o zabezpieczaniu pasm i zamykaniu ich łusek. Dzięki temu zatrzymają one wilgoć na dłużej. Włosy nie lubią też silnych produktów do stylizacji. Błędem jest też nieodpowiednia dieta. Wybieraj produkty bogate w witaminy i minerały, o silnych właściwościach przeciwutleniających. Dzięki temu unikniesz też osłabienia cebulek, a w efekcie wypadania włosów. O urodę musisz dbać zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz.