Jak poprawić owal twarzy?

Utrata wyraźnego konturu twarzy i jędrności skóry u osób w średnim wieku nikogo nie dziwi – jest nieuchronnym skutkiem, przybierającego na sile procesu starzenia, osłabienia włókien kolagenowych i działania grawitacji. Jednak, co zaskakujące, w panującej obecnie erze smartfonów i spędzania mnóstwa czasu przed ekranami, z opadającym owalem twarzy mierzą się nawet osoby w młodym wieku. Czy istnieją kosmetyki, które poprawią kondycję skóry i pozwolą uzyskać efekt naturalnego liftingu twarzy w domu? Sprawdzimy to w dzisiejszym artykule.

Dlaczego wraz z wiekiem skóra traci jędrność, a rysy twarzy opadają?

Pełne skronie, wypukłe policzki, wyraźnie zarysowane rysy twarzy i linia żuchwy, uniesione kąciki ust i oczu, jędrna skóra – to niezaprzeczalne atrybuty młodości. Niestety, wraz z upływem czasu nasz organizm traci naturalną zdolność do optymalnej produkcji kolagenu i elastyny — białek odpowiedzialnych za utrzymanie jędrności i elastyczności skóry. W efekcie zaczynają pojawiać się pierwsze zmarszczki i linie mimiczne. Skóra dojrzała ma znacznie mniejszą możliwość regeneracji i zawiera mniej kwasu hialuronowego, który dba o prawidłowe nawilżenie. Wraz z wiekiem dochodzi także do spadku objętości tkanek w obrębie twarzy i szyi, skóra staje się cieńsza, a tym samym mniej odporna na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Siły grawitacji są bezlitosne – powodują stopniową utratę owalu twarzy. Skóra nie jest już tak elastyczna jak kiedyś, zmarszczki się pogłębiają, mięśnie podtrzymujące kształt twarzy ulegają osłabieniu, a stres i ekspozycja na szkodliwe czynniki środowiskowe przyspieszają procesy starzenia.

Upływającego czasu nie da się zatrzymać – można jednak zminimalizować ślady, jakie pozostawia na naszej skórze. Wyraźnie zarysowany owal twarzy będzie nam towarzyszył przez długie lata, jeśli do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej wprowadzimy kilka pozytywnych nawyków i profesjonalnych kosmetyków, a w razie konieczności sięgniemy po małoinwazyjne zabiegi medycyny estetycznej.

Tego unikaj – czynniki przyspieszające oznaki starzenia się skóry twarzy

Zanim przejdziemy do wprowadzania zmian, przyjrzyjmy się, jakie czynniki wpływają negatywnie na stan skóry, a tym samym zmianę owalu twarzy. Główne przyczyny szybszego starzenia i utraty elastyczności to:

nadmierna ekspozycja na promienie UV, które działają destrukcyjnie na kolagen i elastynę, prowadząc do utraty jędrności, napięcia skóry i powstawania zmarszczek,
palenie papierosów — substancje chemiczne zawarte w dymie tytoniowym prowadzą do produkcji wolnych rodników, wyraźnego spadku elastyczności tkanek i ograniczają dopływ krwi do komórek skóry,
dieta bogata w przetworzoną żywność, cukry proste i nasycone kwasy tłuszczowe,
zbyt małe spożycie wody,
niewystarczająca ilość snu, która zaburza zdolność skóry do regeneracji i odnowy komórkowej,
długotrwały stres,
nieodpowiednia pielęgnacja skóry — używanie agresywnych produktów, zaniedbywanie nawilżania i ochrony przed słońcem,
zaburzenia hormonalne,
nadwaga, otyłość.

Popraw owal twarzy dzięki kilku codziennym czynnościom – domowe sposoby na modelowanie kształtu twarzy

Zastanawiasz się, czy podniesienie owalu twarzy bez odwiedzania kliniki medycyny estetycznej jest możliwe? Zdecydowanie! W najlepszej sytuacji są osoby przed trzydziestką, które już wcześniej prowadziły zrównoważony styl życia oraz troszczyły się o kondycję skóry twarzy i ciała. Pamiętaj jednak, że nigdy nie jest za późno na wprowadzenie zmian — nawet jeśli do tej pory zaniedbywałaś pielęgnacyjny self-care i nie dbałaś o dietę, możesz zacząć naukę prozdrowotnych nawyków bez względu na swój wiek. Twoja skóra na pewno Ci się odwdzięczy.

Jak rozpocząć modelowanie owalu twarzy w domowym zaciszu? Po pierwsze, zatroszcz się o delikatne, a zarazem dokładne oczyszczenie skóry — rano i wieczorem. Poza dobrze dobranym płynem lub mleczkiem do demakijażu istotna jest sama technika. Makijaż należy zmywać poprzez przyłożenie nasączonego wacika do skóry na kilka sekund, a następnie wykonywanie ruchów okrężnych od policzków w kierunku czoła, bez używania nadmiernej siły i pocierania. Na zakończenie warto jeszcze opłukać twarz wodą z dodatkiem pianki lub żelu myjącego. Dogłębne oczyszczanie nie tylko zminimalizuje powstawanie niedoskonałości, lecz także umożliwi składnikom aktywnym zawartym w kosmetykach wniknąć do głębokich warstw skóry.

Młody wygląd twarzy i sprężystość skóry wymagają także stosowania kompleksowej ochrony przeciwsłonecznej. Kremów z filtrem należy używać przez cały rok — również w zimie. Do codziennej diety włącz produkty bogate w antyoksydanty, takie jak owoce jagodowe, warzywa liściaste, orzechy i nasiona. Pomagają w zwalczaniu wolnych rodników, które mogą przyspieszać proces starzenia się skóry. Nie zapominaj także o piciu dużej ilości wody — optymalne nawodnienie jest kluczowe dla pracy całego organizmu oraz ma korzystny wpływ na elastyczność i kondycję skóry.

Masaż i ćwiczenia na opadający owal twarzy

Inne domowe metody, z których warto skorzystać, myśląc o podnoszeniu owalu twarzy i przywróceniu napięcia tkankom, to codzienne masaże. Można je wykonywać zaraz po oczyszczeniu skóry za pomocą dłoni, specjalnego rollera czy kamienia Gua Sha z różowego kwarcu. Taki rytuał poprawi mikrokrążenie i drenaż limfatyczny, pomoże pozbyć się obrzęków oraz opuchlizny, skutecznie poprawi napięcie skóry, wpływając na uniesienie owalu twarzy. Dla jeszcze lepszego efektu warto przed użyciem schłodzić roller lub kamień przez kilkanaście minut w lodówce. Niska temperatura dodatkowo zmniejszy widoczność porów i poprawi koloryt cery. Masaż można uzupełnić lekkim olejkiem, kremem lub maską — preparat wystarczy nałożyć wcześniej na skórę i delikatnie rozprowadzać go rollerem po okolicy twarzy.

Chcąc odmłodzić twarz i poprawić siłę mięśni oraz napięcie tkanek, wykonuj codziennie specjalne ćwiczenia na owal twarzy. Nabieranie powietrza w policzki, unoszenie i opuszczanie kącików ust, szerokie otwieranie buzi, cmokanie czy robienie dzióbka to tylko kilka czynności, które powtarzane regularnie przez kilka minut dziennie dadzą wyraźny efekt odmłodzenia. Pamiętaj, że aby taka gimnastyka wpłynęła pozytywnie na modelowanie twarzy, musi obejmować również szyję. Sprawdzi się wyciąganie brody ku górze, wysuwanie i cofanie żuchwy oraz opuszczaniu jej przy jednoczesnym kontrowaniu dłońmi.

Po jakie kosmetyki sięgnąć w celu podniesienia owalu twarzy i przywrócenia jędrności skóry?

Drugim kluczowym elementem zapobiegającym przedwczesnemu starzeniu i poprawiającym owal twarzy jest starannie dobrana pielęgnacja, dopasowana do indywidualnych potrzeb skóry. Na rynku dostępnych jest mnóstwo kosmetyków o różnorodnym składzie i działaniu — jakie wybrać?

Dobry krem, który nie tylko wygładzi zmarszczki, lecz także podniesie rysy twarzy, musi zawierać substancje stymulujące produkcję włókien kolagenowych i elastyny oraz dbające o właściwy poziom nawilżenia. Najlepiej szukać preparatów na bazie kwasu hialuronowego, zawierających wyciągi roślinne (np. z alg), napinające i przywracające jędrność skóry twarzy, ekstrakty z zielonej herbaty, antyoksydanty (np. ekstrakt z chlorelli) zamieniające dwutlenek węgla w tlen oraz fitoestrogeny, które działając jak żeńskie hormony, odmładzają twarz bez skutków ubocznych. Szukając konkretnego produktu, możesz zwrócić uwagę na skoncentrowany Booster Liposomalny MOOD’FLUENCER, zawierający aż 97,77% składników pochodzenia naturalnego, takich jak fitoplankton balansujący mikrobiom skóry oraz KombuchaTM — ekstrakt z bakterii i drożdży, pochodzący z fermentacji herbaty, bogaty w różne substancje biologicznie aktywne, takie jak kwas hialuronowy, witaminy, aminokwasy, peptydy i enzymy.

Na poprawę gęstości skóry i uzyskanie efektu liftingu pozytywnie wpłyną kosmetyki na noc, które kompleksowo dbają o Twój wygląd i rekonwalescencję, gdy Ty smacznie śpisz. Będą to zarówno serum, jak i kremy na bazie retinoidów wspomagających regenerację komórkową, witaminy C działającej rewitalizująco i pobudzającej syntezę kolagenu czy peptydów wygładzających oznaki starzenia.

Regularne stosowanie maseczek intensywnie nawilżających i liftingujących również wpłynie korzystnie na poprawę rysów twarzy. Witaminy A i E, peptydy, ekstrakty z roślin i kwas hialuronowy to tylko część składników, które wspomogą nocną odbudowę skóry i wzmocnią jej tkanki.

Nowoczesne zabiegi na owal twarzy z zakresu medycyny estetycznej — kiedy warto z nich skorzystać?

Współczesna kosmetologia proponuje mało inwazyjne zabiegi poprawiające owal twarzy — komu są polecane? Wolumetria owalu twarzy kwasem hialuronowym, rozpuszczalne nici liftingujące, lipotransfer czy terapia laserem frakcyjnym będą mocnym wsparciem dla dojrzałej skóry, zmagającej się z wyraźnym ubytkiem tkanki tłuszczowej, zaawansowanym problemem utraty jędrności, nawilżenia i napięcia oraz wymagającej rekonwalescencji.

Dla młodszej skóry polecane są zabiegi z użyciem wypełniaczy dermalnych, takich jak kwas hialuronowy, które uzupełnią poziom nawodnienia tkanek, pobudzą produkcję włókien kolagenowych oraz odnowę komórek.

Przed wyborem zabiegu z zakresu medycyny estetycznej warto umówić się na konsultację wstępną, na której specjalista dokładnie zbada i oceni stan skóry, przeprowadzi szczegółowy wywiad i na tej podstawie pomoże dobrać najlepszą ścieżkę postępowania. Możesz go także poprosić o wskazanie produktów kosmetycznych, które wprowadzone do pielęgnacji podtrzymają efekty zabiegu i opóźnią procesy starzenia.

-15%

FACE IT TOGETHER

Zaawansowany zestaw do masażu twarzy

160,65 zł

189,00 zł

-15%

160

-30%

GUA SHA

Płytka masująca z różowego kwarcu

48,30 zł

69,00 zł

-30%

-40%

MOOD’FLUENCER

Liposomalny booster odmładzający

107,40 zł

179,00 zł

-40%

107

30 ml (358,00 zł / 100 ml)

-30%

KREM ODMŁADZAJĄCY

Intensywnie Odmładzający Krem Na Dzień

139,30 zł

199,00 zł

-30%

139

55 ml (253,27 zł / 100 ml)

-30%

KISSES FROM THE MOON

Odmładzająca maska na noc

132,30 zł

189,00 zł

-30%

132

55 ml (240,55 zł / 100 ml)

-30%

NEWBORN STAR

Odmładzający booster z bakuchiolem i wit. C

111,30 zł

159,00 zł

-30%

111

15 ml (742,00 zł / 100 ml)

-15%
Pakiet

ZESTAW ODMŁADZAJĄCO-OCZYSZCZAJĄCY

Odmładzający rytuał wieczorny

294,95 zł

347,00 zł

-15%

294

-15%
Pakiet

ZESTAW ODMŁADZAJĄCO-REWITALIZUJĄCY

Odmładzający rytuał poranny

362,95 zł

427,00 zł

-15%

362

-15%
Pakiet

ZESTAW ODMŁADZAJĄCO-NAWILŻAJĄCY NA DZIEŃ

Odmładzający rytuał nawilżający

379,95 zł

447,00 zł

-15%

379

Add a comment

Zapisz się do newslettera i odbierz rabat 15% na pierwsze zakupy*

* Rabat jest jednorazowy, nie łączy się z innymi promocjami i przecenami na stronie.

PHLOV

WARUNKI ZAKUPÓW

POMOC

znajdź nas

Formy płatności

dostawa

Ta witryna korzysta z własnych plików cookie i plików cookie stron trzecich w celu ulepszenia naszych usług i pokazywać Ci personalizowane reklamy związane z Twoimi preferencjami, analizując Twoje nawyki. Aby wyrazić zgodę na jego użycie, naciśnij przycisk Akceptuj.

Zasady, jak Google będzie używać Twoich danych osobowych, znajdziesz na www.business/safety.google/privacy/.

Więcej informacji Dostosuj pliki cookie

Funkcjonalne pliki cookie

Nie

Tak

Opis i ciasteczka (przeczytaj więcej)

Funkcjonalne pliki cookie są bezwzględnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Umożliwiają w bezpieczny sposób realizację Twoich zamówień, zapamiętanie Cię jako zalogowanego Użytkownika, automatyczne uzupełnianie danych adresowych podczas Twoich zakupów. Blokada tych plików cookie mogłaby skutkować nieprawidłowym działaniem naszego sklepu internetowego.


PHP_SESSID	www.phlov.com	Plik cookie PHPSESSID jest natywny dla PHP i umożliwia stronom internetowym przechowywanie zserializowanych danych o stanie. Na stronie internetowej służy do ustanowienia sesji użytkownika i przekazania danych o stanie poprzez tymczasowe ciasteczko, które jest powszechnie znane jako ciasteczko sesyjne. Te pliki cookie pozostaną na Twoim komputerze tylko do momentu zamknięcia przeglądarki.	Sesja
PrestaShop-#	www.phlov.com	Jest to plik cookie, którego Prestashop używa do zapisywania informacji i utrzymywania otwartej sesji użytkownika. Umożliwia zapisywanie informacji takich jak waluta, język, identyfikator klienta między innymi danymi niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania sklepu.	480 godziny
rc::a	Google	Służy do odczytywania i filtrowania żądań od botów.	Uporczywy
rc::c	Google	Służy do odczytywania i filtrowania żądań od botów.	Uporczywy

Reklamowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis i ciasteczka (przeczytaj więcej)

Reklamowe pliki cookie mogą być anonimowe, jeśli zbierają tylko informacje o wyświetlanych powierzchniach reklamowych bez identyfikacji użytkownika, lub spersonalizowane, jeśli zbierają dane osobowe użytkownika sklepu przez osobę trzecią, w celu personalizacji wspomnianych powierzchni reklamowych. Te pliki cookie pozwalają nam dostosować reklamy do Twoich zainteresować i preferencji. To dzięki nim podmioty współpracujące takie jak Meta (Facebook, Instagram) czy Google mogą odpowiednio dopasować treści dla Ciebie. Zasady, jak Google będzie używać Twoich danych osobowych, możesz znaleźć na stronie www.business/safety.google/privacy/.


ads/ga-audiences	Google	Te pliki cookie są używane przez Google AdWords do ponownego angażowania użytkowników, którzy mogą przekształcić się w klientów na podstawie zachowania użytkownika online w różnych witrynach.	Sesja
fr	Facebook	Używany przez Facebooka do dostarczania serii produktów reklamowych, takich jak licytowanie w czasie rzeczywistym od reklamodawców zewnętrznych.	3 miesiące
tr	Facebook	Używany przez Facebooka do dostarczania serii produktów reklamowych, takich jak licytowanie w czasie rzeczywistym od reklamodawców zewnętrznych.	Sesja
VISITOR_INFO1_LIVE	youtube.com	Próbuje oszacować przepustowość użytkowników na stronach ze zintegrowanymi filmami z YouTube.	179 dni
_fbp	Facebook	Używany przez Facebooka do dostarczania serii produktów reklamowych, takich jak licytowanie w czasie rzeczywistym od reklamodawców zewnętrznych.	3 miesiące

Analityczne pliki cookie

Nie

Tak

Opis i ciasteczka (przeczytaj więcej)

Analityczne pliki cookie zbierają informacje o tym, jak przeglądasz sklep, co pozwala nam wskazywać strony, które wymagają poprawy lub które spełniają swoją funkcję prawidłowo. Większość danych jest anonimowa, choć czasami pozwalają one na jednoznaczną indetyfikację użytkownika w celu uzyskania raportów o zainteresowaniach produktami lub usługami, które oferujemy w naszym sklepie.


_ga	Google	Rejestruje unikalny identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych dotyczących sposobu, w jaki odwiedzający korzysta ze strony internetowej.	2 lata
_gat	Google	Używany przez Google Analytics do ograniczania liczby żądań	1 dzień
_gd#	Google	To jest sesyjny plik cookie Google Analytics służący do generowania danych statystycznych o sposobie korzystania ze strony internetowej, który jest usuwany po zamknięciu przeglądarki.	Sesja
_gid	Google	Rejestruje unikalny identyfikator, który służy do generowania danych statystycznych dotyczących sposobu, w jaki odwiedzający korzysta ze strony internetowej.	1 dzień

Wydajnościowe pliki cookie

Nie

Tak

Opis

Służą one do usprawnienia przeglądania i optymalizacji działania sklepu.

Personalizacja

Nie

Tak

Opis

Dzięki tym plikom cookie możemy analizować Twoje zachowanie i preferencje zakupowe na stronie, wyświetlamy Ci dedykowane podpowiedzi produktów. Dzięki Twoim danym możemy ulepszać funkcjonalność sklepu internetowego. W każdej chwili możesz zmienić swoje preferencje dotyczące zgody za pomocą przycisku w lewym dolnym rogu widocznym z dowolnego urządzenia jako zalogowany użytkownik. W swoim panelu klienta możesz wyczyścić wszystkie swoje dane za pomocą przycisku GDPR - PERSONAL DATA.